Sauna

Gun jezelf een heerlijk ontspannen verblijf op ons landgoed, neem plaats in onze sauna (klik op de link om een impressie te krijgen) en geniet via het panoramaraam van een prachtig uitzicht op de omliggende natuur, een oase van rust en ontspanning. Laat de rust en de serene omgeving je zintuigen verwennen. Het is de ideale plek om even helemaal tot jezelf te komen, een perfecte ontsnapping aan de dagelijkse drukte. Koel na afloop af onder de buitendouche of neem een verfrissende duik in de zwemvijver.

In de sauna is het dragen van badkleding niet toegestaan. Zodra je het sauna gedeelte verlaat en eventueel de zwemvijver wilt betreden dan mag badkleding/badjas weer aan.

Buiten dat een bezoekje aan de sauna heerlijk ontspannend is, biedt een saunabezoek ook een aantal gezondheidsvoordelen. We zetten ze hier voor je op een rijtje:

Het afvoeren van afval stoffen

Door de warmte komen er vochtstromen binnen je lijf op gang die ervoor zorgen dat afvalstoffen en melkzuren via het bloed en vervolgens via zweet afgevoerd worden. Je lichaam verwijderd dus op natuurlijke wijze de afvalstoffen. 

Het aanmaken van serotonine

Bij stijgende lichaamstemperatuur geven deze neuronen een grotere hoeveelheid van het geluk hormoon serotonine af.

Het verbeteren van je weerstand

Finse onderzoekers van de universiteit van Turku ontdekten dat mensen die twee keer per week naar de sauna gaan, na een maand 30 procent minder last van verkoudheid hebben dan mensen die nooit een sauna bezoeken.

Betere nachtrust

Een saunabezoek kan helpen om dieper en rustiger te slapen.

Kosten

Een bezoekje aan de sauna is bij te boeken voor €10,95 per persoon per dag inclusief badhanddoek. Deze handdoek graag na gebruik weer inleveren. Opzoek naar nog meer comfort, we hebben ook slippers (€5,00) en badjassen (€25,00), deze mag u na gebruik houden.

Gebruik maken van de sauna

Als je tijdens je verblijf graag gebruik wilt maken van de sauna, kun je de gastvrouw benaderen en haar vragen de sauna aan te zetten. Houd er rekening mee dat de sauna een opwarmtijd van een uur heeft. Vraag de gastvrouw daarom minimaal een uur van tevoren om de sauna aan te zetten. De kosten voor het gebruik worden in de kassa op je kamer gezet, zodat je deze, net als de drankjes, kunt afrekenen tijdens het uitchecken.

Geniet van je sauna-ervaring en het mooie uitzicht over het landgoed!